Grâce à l’indice Pollen, chacun peut suivre en temps réel le risque allergique sur sa commune. Mis à jour quotidiennement sur notre site internet, cet indice prend en compte six espèces différentes : l’aulne, le bouleau, les graminées, l’armoise, l’ambroisie et l'olivier. L'indice Pollen donne une prévision du risque allergique pour le jour même, le lendemain et le surlendemain.
Pour cette fin d’hiver, la vigilance est donc de mise pour les personnes sensibles aux pollens de bouleau, dont le pic de pollinisation s'étend de mi-mars à fin avril.
Restez informés et prenez les précautions nécessaires pour limiter votre exposition !
Pour rĂ©duire l’impact des pollens voici quelques gestes simples qui peuvent ĂŞtre appliquĂ©s :Â
Rincez vos cheveux et changez de vĂŞtements au retour de vos sorties extĂ©rieures.Â
Préférez les activités en plein air tôt le matin, moment de la journée où le taux de pollens est plus faible.
AĂ©rez le matin tĂ´t, moment oĂą la quantitĂ© de pollens dans l’air est plus faible et fermez ensuite vos fenĂŞtres.Â
Utilisez le mode "air recyclé" de votre véhicule plutôt que de rouler les fenêtres ouvertes et pensez à faire changer le filtre à pollens fréquemment.
🟢 Voir plus de recommandations liées aux pollens🌿
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